Emoi, émotion..

Au commencement était l’émotion...
Dès notre conception, nous sommes baignés d’émotions !
Qu’elles soient ou non conscientes, palpables ou enfouies,
nos émotions colorent chaque moment de notre vie, nous façonnent,
sous-tendent nos choix et nos comportements.

Il n’y a pas d’émotion négative ou mauvaise.
Nos émotions sont des indicateurs, une forme de langage qui nous
renseigne sur notre confort intime.

Lorsqu’elles sont difficiles à vivre, inconfortables ou douloureuses, les réfréner,
les ignorer, les enfermer ne nous aide ni ne nous soulage en rien.

Au contraire, apprendre à les identifier, les accueillir et les apprivoiser
nous rend la vie plus légère.

Vous êtes en proie à l’une (ou plusieurs) de ces difficultés ?

Emotions douloureuses : peur, colère, tristesse, culpabilité,
honte, perte de goût de vivre, défaut d’estime de soi...
Phobies en tous genres
Blocages : « Je n’arrive pas à lâcher prise »,
« Le néerlandais et moi, on est brouillés »,
« Demander une augmentation ? Plutôt mourir! »
Croyances limitantes : « Ma mère ne m’a jamais aimé », « Je serai toujours grosse »,
« C’est la crise, y a plus de travail », « À 50 ans, personne ne voudra plus de moi »
Suites de petits et grands traumatismes : brimades, manipulation, perte d’emploi,
agression, harcèlement, deuil, divorce, dépression, difficultés de couple ...
Comportements addictifs : café, chocolat, alcool, tabac, le paquet de biscuits
tant qu’il n’est pas vide...
Problèmes physiques : maux de tête, côlon irritable, hyper activité infantile,
troubles cutanés, insomnies, problèmes liés au stress ...

Concrètement, ces empreintes émotionnelles douloureuses conditionnent notre réussite
et notre bien être, notre relation aux autres, à nous-même, au travail ...
mais ne sont pas pour autant inéluctables !

Les techniques énergétiques peuvent vous aider !

Pour en savoir plus cliquer ici : EFT, Zensight, TAT


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Nos émotions dans tous leurs états